Ein Jahr für Deine Mitte – in Körper und Gefühl
Mit Katja Hornschuh.
Der Körper schmerzt – immer wieder an den gleichen Stellen. Und innerlich suchst Du nach Ruhe. Nach Gelassenheit. Danach, endlich auch zu Dir selbst "Ja" sagen zu können.
Beides hängt zusammen. Genau dafür ist dieses Jahr. Ich bin Katja – Heilpraktikerin seit 16 Jahren. Schau rein, lausche und spüre. Mein Youtube-Video für dich:
Bevor Du Dich anmeldest, lade ich Dich herzlich ein: Lass uns einander kennenlernen – in einer Schnupperstunde oder einem kurzen Gespräch. Denn wir verbringen ein Jahr miteinander, und mir ist wichtig, dass wir beide spüren: Das passt.
!! Buch Dir hier direkt Deine kostenlose Schnupperstunde – solange noch Plätze frei sind:
Wir leben in einer Zeit, in der alles schnell geht und vieles unverbindlich bleibt. Und gleichzeitig – vielleicht gerade deshalb – wächst die Sehnsucht nach etwas anderem. Nach Vertrautem. Nach einem Ort, der einfach da ist. Woche für Woche. Monat für Monat. Nach echtem Miteinander, das Wurzeln schlägt.
Genau das ist diese Gruppe.
Diejenigen, die viel und gern fürsorglich für andere geben, gönnen sich selbst oft wenig. Wenn du dich fragst, wann du mal dran bist – wie wäre es mit: Jetzt?
Nicht weil Du nicht stark genug bist – sondern weil Du hier sein darfst, genau so, wie Du bist. Manchmal wird es sofort leichter. Manchmal geht der Schmerz einen längeren Weg, bevor er sich verändert. Beides darf sein.
Was ist Lu Jong?
Lu Jong sind 21 sanfte und präzise Heilübungen aus der tibetischen Medizin – vor ca. 8.000 Jahren entwickelt, um Körper, Geist und Energie ins Gleichgewicht zu bringen. Nicht als Sport. Sondern als Heilung.
Die Übungen kommen aus der direkten Übertragungslinie von Tulku Lobsang Rinpoche – einem hohen tibetischen Meister, der überzeugt ist: Diese wertvolle Medizin sollte niemandem vorenthalten bleiben.
Lu Jong ist für alle Menschen geeignet – in jedem Alter, mit jeder Fitnessstufe.
Was den Jahreskurs einmalig macht
Lu Jong gibt es in Dresden nur bei mir. Was dieses Jahr darüber hinaus besonders macht: Ich bin nicht nur Übungsleiterin. Ich sehe Dich – mit allem, was Du mitbringst. Über ein ganzes Jahr. In einer kleinen Gemeinschaft, die sich kennt und trägt.
- Maximal 8 Teilnehmende
- Treff immer montags 16:45–18:15 Uhr hier im Zenloft Dresden
- Start: Montag, 30. März 2026
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Ich freue mich auf Dich,
Katja